12 ключей осознанности
Марафон-квест
по вторникам и пятницам 19.00-19.30
СТАРТ 28 сентября 2021



Соединиться с собой в любом моменте – лучшее, чему можно научиться в практиках осознанности. Не на курорте или ретрите, а здесь и сейчас, среди дел, суеты, проблем. Найти свою скорость, ритм, границы, чувство целостности и комфорта
Онлайн квест – это 12 встреч по 30 минут в Zoom, на которых вы получите 12 ключей для встречи с собой.

Эти ключи хитро запрятаны: некоторые – в вашем собственном теле, другие среди предметов, в воздухе, на земле и даже в мирах фантазийных.

Будем двигаться, звучать, исследовать, танцевать.

Устройство Онлайн марафона
12 КЛЮЧЕЙ
На каждом занятии вы получаете новый фокус внимания: в теле, пространстве или воображении. Используйте секретные ключи!
2 раза в неделю
По вторникам и пятницам с 19.00 до 19.30
Старт 28 сент.
Соединяться с собой войдет в привычку, это начнет работать само!
С 28 сентября до 5 ноября!
Чем раньше, тем дешевле
При оплате:
до 14 сентября 1100 р
до 21 сентября 2100 р
после 21 сент. 2700 р
На этом курсе мы будем использовать соматику, танцевально-двигательную и игровую терапию, медитацию в движении!
Автор курса и ведущий
Алексей Резенков
Алексей Резенков, специалист по психосоматике, автор систем Play Somatic, Yoga Somatic. Дипломированный специалист Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy (UK). Работает с клиентами из России, Эстонии, Латвии, Финляндии, Германии, Швейцарии и т.д.
Соматика в подходе Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy (UK) учит глубоко расслабляться, получать удовольствие от движения, понимать телесные симптомы и причины усталости.

Контакты:
Резенков Алексей Валерьевич
Dip IBMT (UK), http://ibmt.co.uk/
+7 (905) 200-64-02, WhatsApp, Telegram
E-mail: rezenkovsomatics@gmail.com
Made on
Tilda