Рубрика: Без категорії

Телесно-ориентированная терапия — это подход, основанный на глубокой связи между телом и психикой. Она помогает не только прорабатывать личные травмы, но и улучшать качество отношений между людьми. Через внимание к телу, прикосновения и осознанные движения открывается доступ к эмоциям, которые сложно выразить словами. В результате укрепляется контакт с собой и другими, а межличностные отношения становятся…